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第3章 体育课解锁军体拳马步新技能(第2页)

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以“黑虎掏心”

为例,当敌方以右拳击打时,我方迅速托肘后拉,顺势左手牵带敌方上臂,同时身体右转,右拳直击敌方胃部。

随后,左手猛推敌方右臂,右拳再击其眼鼻,并顺势用左腿猛踹敌方裆部,实现连续制敌。

整个动作连贯、迅猛,有效打击敌方要害。”

吴建国一边讲解,一边挥拳出腿,他示意李虎紧密配合,这一刻,李虎恍然大悟:原来真正的传统武术并非纸上谈兵,而是要在实战中才能真正领略其精髓。

他的大脑如同被清泉洗涤,异常清明,吴建国的每一个动作、每一个招式,都如同烙印般深深地刻在了他的脑海中。

这一刻,他仿佛触摸到了传统武术的灵魂,感受到了那份源自千年的厚重与深沉。

十六式军体拳包括:1黑虎掏心2穿喉弹踢3马步横打4内拨下勾5交错侧踹6外格横勾7反击勾踢8转身别臂9虚步砍肋10弹裆顶肘11反弹侧击12弓步靠掌13上步砸肘14仆步撩裆15挡击绊腿16击腰锁喉。

随着吴老师精准而流畅地完成了16式军体拳的演练,下课铃声适时地响起,为这场精彩的展示划上了完美的句号。

吴建国眼中闪烁着满足与期待的光芒。

他转身面对同学们,微笑着说:“好了,同学们,短暂的休息一下吧。

下节课,我们将深入实战演练军体拳的每一个动作,感受其真正的魅力和威力。

而且,我特别邀请了李虎同学作为我的助教,他将与我一同指导大家,让我们共同期待下节课的精彩吧!”

这番话瞬间激发了同学们的热情,他们纷纷表示期待不已,对下节课的实战演练充满了向往和好奇。

咚!

宿主全神贯注进行军体拳实战演练,经验+100,奖励现金5元。

力量:18速度:16精神:20咚,认真进行军体拳实战演练,军体拳技能升级!

武功:军体拳中级(3000)当系统意外降临的奖励将李虎淹没在喜悦的浪潮中时,他惊觉自己的军体拳已经悄然升级至中级水平,而身体中的力量更是犹如洪水猛兽般激增,如今已相当于一个成年人的两倍!

然而,李虎深知低调的重要性,他选择将这份力量深藏不露。

随着上课铃声的清脆响起,吴老师迅速将同学们分成若干小组,两两相对站立,开始了紧张而刺激的军体拳实战操练。

他亲自巡视着每一组同学,耐心地纠正他们的动作和姿势,确保每个人都能准确掌握军体拳的精髓。

而李虎,作为吴老师的助教,也在一旁仔细观察,不时地给出建议和纠正,成为了同学们眼中的“小老师”

哇塞,同学们对这两节武术课简直是热情如火啊!

大家都说,这简直是打开了新世界的大门!

大家纷纷表示,通过这两节课的实战演练,不仅学会了军体拳的那些帅气动作和实用技巧,还深深地感受到了中华武术的魅力和乐趣。

就像打开了一个神秘的宝箱,里面装满了惊喜和乐趣。

看来武术不仅仅是电影里的花拳绣腿,而是实实在在、能够强身健体的好东西!

在练习的过程中,每个人都像是找到了一个全新的自己,那种兴奋和满足感,简直无法用言语来形容!

:()为了传武而生!

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