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记住，每天只能喝一片，而且最好在修炼的时候喝，这样能最大程度地发挥它的作用。”
杨琳满脸兴奋，迫不及待地说道：“马姐姐，这灵茶可好喝了！
喝了之后那真的是一种享受，可惜每天只能喝一片叶子。”
马慧佳小心地接过灵茶，眼中满是好奇与期待，轻声说道：“谢谢杨先生，我一定会按照您说的做。”
杨成看着马慧佳，认真地问道：“你最近的修炼进度怎么样了？”
马慧佳微微低头，思索片刻后说道：“杨先生，我现在每次修炼都能单独感受生命元气了，但是不知道下一步该怎么做。”
杨成微微颔首，耐心地解释道：“不要着急，你现在就是要增加感受生命元气的熟练程度，用时时间越短越好。
接下来，要增加自己的意识与生命元气的亲和度。
只有亲和度强了，你才能控制它们。
增加亲和度的方法其实很简单，就是想象。
你可以想象与它们和谐相处的样子，想象自己用意识驱使它们流动向某个方向。
第一步，顺着生命元气自身的流动方向想，这叫顺势而为；当你能够灵活地控制着生命元气顺势流动了，就可以进行第二步，逐渐想象自己带领它们向略微偏离原来流向的方向去流动，等到顺应度高了再慢慢增大偏离方向的大小，依次增加。
如果这两条能熟练掌握，那就快要成功了。”
马慧佳聚精会神地听着，眼神中闪烁着坚定的光芒。
她抬起头，问道：“杨先生，这个过程一般需要多久呢？”
杨成鼓励地看着她，说道：“肯定会有难度，但只要你有毅力、有决心，就一定能做到。
你的资质很好，第一步已经迈出去了，接下来就是一点点增加熟练度，一点点往前迈进，日积月累下来，你的修炼水平会越来越高的。”
，！
杨琳也在一旁加油鼓劲：“马姐姐，你一定可以的！
你都已经有这么大的进步了，我还什么都不懂呢，你们说的好高深的样子，我好羡慕呀！”
杨成看向杨琳和李晓霞，说道：“你们两个也不要着急，修炼古武，一定要有一个好的身体素质。
现在先不要好高骛远，每天坚持健身，打好基础。
等哥下次回来，一定会让你们一起修炼的。”
杨琳吐了吐舌头，说道：“知道了哥，人家就是好奇嘛。
哥，你说要修炼多久才能像你一样，变得更加年轻呀。”
杨成无奈道：“你怎么老是盯着变年轻这件事情呀？修炼古武，让自己实力提升最为关键，懂吗？”
说完，他发现另外两女也是一脸期盼地看着自己，分明都想知道答案。
于是他说道：“怕了你们了，你们看看慧佳同学，看她这几天跟之前相比，有没有什么变化？”
杨琳和李晓霞连忙看向马慧佳，过了一会儿，杨琳惊叫道：“啊！
真的耶，马姐姐，我感觉你变得更白了呀！”
连比较矜持的李晓霞也惊讶道：“真的耶，马姐姐，好羡慕啊！”
马慧佳疑惑道：“是吗？我都没注意呢，我看看。”
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