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对于谢逸的热情，盛玖感激的笑了笑。
阿瑞斯说完之后，跟原佑制定了一个简单的训练计划。
谢逸一听，没自己什么事儿啊，还有些失望。
不过，他们一直待在这边，每天面对的不是虫族就是变异植物，难得碰到个人，他还是很高兴的。
谢逸很快调整好自己的心态，阿瑞斯制定好了计划之后，便跟盛玖简单的说了一下。
“考虑到你之前并没有高强度的训练，所以咱们先从跑步开始，先搞基础，然后再去想办法提升强度和耐久。”
“我一会儿会跟队友们围成一圈，这一点是为了保证你的安全，还希望你不要有太多的心理负担。”
“咱们先跑一千米，看看你的适应程度，再决定其他的。”
……阿瑞斯说完之后，才看向盛玖：“你觉得这样的计划怎么样？”
盛玖不懂这些，不过想着对方是指挥官，应该是很专业的，如今这样的计划，人家从前可能都不需要亲自动手吧？想到这些，盛玖点点头：“可以试试。”
计划商议完毕，大家就行动起来。
阿瑞斯和队友们，直接将一片包围起来，形成一个圈，尽可能的保证盛玖的安全。
当盛玖被一群身高超过一米八的男女，包围在其中的时候，她有一种微妙的感觉……怎么说呢？之前看到网上有个段子说：i人是e人的玩具。
盛玖觉得自己不算是i人，但是也不算是完全意义上的e人。
但是，此时，她有一种自己是外星人玩具的感觉。
虽然微妙，但是盛玖并不准备浪费机会。
她很快热身跑动起来。
为了安全着想，他们的包围圈不大，只有两百米。
一千米得跑五圈。
盛玖平时需要炒菜，其实臂力不错，体力也还可以。
跑到第四圈的时候，她有些喘，但是还能坚持。
一千米结束，盛玖的腿有些沉。
阿瑞斯他们没动，只高声问道：“还能坚持吗？”
这个还真能！
盛玖很快就重新进入跑圈里。
不能停下来，一旦停下来，耐力直接就降到底了，再难跑起来了。
一千米的时候，盛玖还只是微微的喘。
等到两千米的时候，盛玖觉得……空气有点稀薄啊！
三千米的时候，可能是因为身体适应了，盛玖的状态比之前好点了。
正准备坚持坚持来个四千米的时候，就听到阿瑞斯高喊一声：“小老板，回去，回餐馆去！”
对方的声音，又高又急。
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