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困难在于生气状态下，事情会一团糟。
而且会快速恶化。
这无疑是颗炸弹，伤人伤己。
所以我们需要先培养自己的境界。
知行合一说过，人的善恶是心对事物的感知。
而触发的心动。
动画片最开始也是由一张张画连成，因为视觉错误才成动画片。
所以，心境是自我对事物的认识，以及自己的境界，共同形成。
最后因为感受瞬发心情。
那么我们需要先养成一种佛学的态度。
不论任何事物，不以利益或者损失的第一角度来考虑。
先看懂整个事件，评等级。
是碎事，低级，还是烦心事。
中级，或是非常核心的事情，最高级。
不管那个等级，首先，生气都没用，要给自己的大脑这种信息，主动的压制情绪。
因为一个简单的道理，能解决的事情不用生气。
解决不了的事情，生气也没意义。
所以除开生老病死，皆不用生气。
评级后就是处理。
若只是自己的事，可以让自己先想些开心的事情，把视线脱离目前。
等心情安静后，再处理。
静境闭眼想象在大草原。
风吹草低见牛羊。
转境后再理智的处理事情。
若是事情涉及到别人，也无妨，首先要保证自己绝对的安全。
先自己安静下来，人家自然会受到自己的影响。
因为一个人唱戏没意思。
关键是没人回应感觉尴尬。
等冷静下来了，先讲道理。
如果道理不行，就请专门的部门或者现场工作人员进行调和。
加入第三方的人员协助解决矛盾。
心情转境，自我主动的调节情绪。
被老板骂了，碰上事情了，跟别人闹矛盾了。
心情转境是最好的选择。
有度的笑容也比大音量的哈哈大笑更容易接受。
：（）手把手教你做公司
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