五一七小说

第5章 何为修行筋骨内壮(第6页)

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十五分钟后。

秦时呼吸越短促,身躯散惊人的热量,体内的每一条肌肉似乎都在痉挛抖。

这种“盘筋”

的方法,对常人来说太过粗暴,无异于折磨!

“好了,盘得差不多!

今天的课程到此为止!”

通过呼吸节奏和体征表现,梁老师大致判断,这就是秦时的极限。

“等什么时候,你觉得‘肋骨如翅,筋膜如羽’,整个人上下贯通,通透清爽,这便是成了。

生命力大概能提升半个点左右。”

秦时摇摇晃晃,两腿勉强支撑站稳,全身肌肉沉浸在酸胀疼痛之中,几乎不受控制。

连行走都十分之艰难。

“谢宇成!”

“到!”

“我记得你家也住保工街那块儿,送新同学回去!”

梁老师招手摇来一个高瘦少年。

谢宇成笑嘻嘻问:

“好嘞!

老梁,我剩下的几圈是不是就不用跑了?”

“记账上,明天还。”

梁老师这话一出,谢宇成顿时不嘻嘻了,苦着脸背起秦时,大步往校门跑。

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