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】
【我一点也不困，三塘主的轰炸式叫醒服务真厉害。
】
【毕竟是我们怂恿小羽毛去晨练，准时起来是应该的。
】
【没接龙的我起迟了，还没洗脸就进】
【前面的姐妹怎么话说一半人没了？】
【估计是在全息舱里睡】
【好嘛，又昏古七一个。
】
【不至于吧，我可是直接熬】
【熬什么，熬通宵？姐妹，你现在是需要叫醒还是叫救护车？】
都说自律是身体健康最好的养分，整整一个星期，南希羽每天都坚持早起晨练。
虽然不明显，但南希羽觉得她的身体变好不少，果然健康的生活对改变自身非常有效果。
如果安室透能让她多睡一会儿的话，她觉得会更有效果。
#来自天天准时被薅出被窝洗脸的怨念。
【我也是这么觉得，小羽毛晨练有效的改变了我的生物钟。
】
【我读高中的时候作息时间都没现在健康。
】
【也改变了我不吃早饭的习惯，顺便还给自己加上了早午茶。
】
【没办法啊，五点吃早饭，十点再不吃点心我就饿死啦。
】
【[鲲今天羽毛很顺]：你们除了睡和吃就没有别的成效吗？】
【没有！
只是从晚起看直播变成早起看直播而已，哪有其他成效。
】
【我曾用AR眼镜跟随小羽毛晨练，然后第二天全身酸痛起不来床。
】
这可真是一个悲伤的故事。
南希羽倒是觉得自己体力变好了，虽然她这小长腿肯定是跟不上安室透，但至少现在她和哈罗一起跑到河堤边的时候安室透的晨练还没结束。
就是她的身高好像没什么变化，体重也……
“安室先生，你觉得我最近有变重吗？”
坐在安室透背上给他加负重，南希羽低头问正在做俯卧撑的安室透。
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