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好在不等其他人出声安慰，他自己顶着一张热得黑红的脸先一步自我开解：“我这也算是另一种均衡了哈哈，没事没事，现在做不到就继续努力呗。
就说俯卧撑，起码我从最开始只能连续做五个，到现在已经能连续做十个了，这数量提升了足足一倍呢！”
荀舟拍了拍他还在打颤的胳膊，果断送出一根大拇指。
其他人也都笑着鼓励。
席鸣：“垚哥今天能做十个，等明天就能一口气做二十个！”
袁朝俞：“只要有进步就是好的。”
褚远：“没错，咱们一起加油！”
【这一刻有被感动到，垚哥表现虽然没姜含影那么亮眼，但也一直都在默默坚持始终没有放弃。
】【我觉得垚哥能通过考核，虽然可能会比其他人要慢，但最终会抵达胜利的终点。
】【天赋的加成固然可怕，坚持的力量同样不容小觑！
】【妈呀，弹幕区怎么突然都感性起来了？不过大家都说得确实挺好的。
】【姜队长记得带着你的队员们一起加油啊！
】【我想看你们全员都解锁第三阶段的终极训练！
】【诶，姜含影人呢？】姜含影的声音从几人前方传过来，“再来六个饭勺。”
不出意外，在臂力被彻底锻炼出来能控制住不手抖之前，这饭勺他们暂时是离不开了。
刚吃完饭，嘉宾们还没来得及走出食堂大门，就见老王迎面走过来。
“坐坐坐，趁这个空档给大家伙说个事。”
高居垚面露期待：“是我们新队员要来了吗？”
王军笑眯眯点头，肉眼看得出来的心情舒畅，“最终名单在你们刚才吃饭的时候刚确认下来。”
袁朝俞敏感地捕捉到这句话里的一个词，“名单？”
“对，这次要来的新队员可不是一个人。
具体有几个，又都有谁，你们今晚可以尽情期待下。”
话音落下，几人不由面面相觑。
还是高居垚兴奋接话：“这一下就来好几个，那我们这队伍可就壮大不少啊！”
顿了顿，又道，“那我是不是就不用垫底了？”
王军：“……那什么，你加油！”
【听王导这语气，垚哥依旧垫底的可能性还是很大的。
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【目前已知有素人嘉宾，不知道还会不会有其他艺人嘉宾。
】【也有可能是网红博主之类的呢，这么短时间能找到档期刚好合适的艺人嘉宾的可能性不大。
】【期待住了，新嘉宾什么时候到？】这个问题被姜含影给问了出来。
王军别有深意地看了她一眼，“明天一早，所以我跟你们教官商量了一下，明天早上的跑步训练就临时取消，空出时间来迎接新嘉宾，你们新队友。”
【明天还想睡个懒觉呢，得，还是乖乖定闹钟吧！
】一听早上不用跑圈，嘉宾们眼神就亮得惊人。
姜含影也不例外，她对跑圈不排斥但也绝对算不上：（）全网黑后我在军旅综艺杀疯了
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