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「感觉到你的冲浪板向前推动并且速度加快时，开始起身，跳跃到冲浪板上，双脚保持与肩宽，挺直脊椎。
膝盖微微弯曲，双臂松弛，放低重心，找到平衡点，并目视你要走的方向。
」
「嗯！
」
陆清焱板着脸，轻松的做到了教练的要求，对于陆清焱来说，他学什么都很快，不仅仅是学习这方面，运动这方面也是如此。
只不过他不是很喜欢这种极限运动，并不怎么尝试，既然妹妹喜欢，那他就努力的学习，只有这样才能够保护好妹妹。
「怎么样，能找到感觉吗？」
「可以！
」
陆清焱点点头，示意教练，他准备顺着下一股浪花来一次！
「可以吗？」
「可以！
」
教练见状，也不再说什么，只是紧紧的跟随其后，一旦有什么突发状况，他会在第一时间出手。
当第一股浪花袭来的时候，陆清焱蹲下身子，脑海中出现教练刚刚的教导，迅速的就这浪花划水，很快就抓到了浪花。
随着浪花的冲击，下一秒一个简单的冲浪动作就完成了，并且随着紧随其后的浪花，来了一个旋转，看的教练目瞪口呆。
这，这是一个五岁小孩子能够做到的，这也太不可思议了吧？
做转身时，可以往板子后方坐一点，让重心往后，这样水面下的体积较小，会比较好转身。
转身的动作是旋转腰部，然后配合用脚做打蛋式划水。
如果要向左转，两脚和小腿要以顺时针方向在水里转圈，转的幅度越大效率越佳；如果要右转，则是双腿逆时针方向来做打蛋式划水。
转身时双手可以握住板缘稳住重心，也可以一手抓板缘，一手拨水加快转身速度。
他没有记错的话，刚刚好像还没有教到转身那一步吧，这小家伙自己就领悟了？
这是什么领悟能力，这要是加以训练，他们国家是不是也可以出一个极限运动的冠军？
想到这里，教练整个人都激动了。
他曾经也是一名冲浪运动员，只是天赋一般，所以成就有限，再加上他们国家运动员在极限运动这方面真的很一般，所以对于极限运动的关注是很少的，如果能够培养出一个极限运动冠军呢？
「漂亮！
」
教练已经忍不住在脑子里歪歪陆清焱成为冲浪冠军的场景了，如果陆清焱知道他的想法，肯定会告诉他，这是不可能的！
「现在我教你做冲浪转向！
」
他生怕自己在拖延下去，这小家伙就自己领悟了，那自己这个教练岂不是摆设一般的存在？
他走到板尾，后脚在尾舵的正上方或尾舵的前方半步左右位置；身体略微向后偏移，重心放在后脚上；头部转向冲浪板转弯方向，以头部带动肩膀，以胯部带动双脚控制冲浪板转向。
将冲浪板转向反方向时，依照转弯动作要点将身体转向反方向即可。
转弯后回到冲浪板中心位置，即可继续冲浪。
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