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这个提议两人算是达成一致，准备在接下来的几天内慢慢地把作息调整好。
说完正事，越锦把自己那一箱子从书籍区里找到的书全部收起来，站起身来活动了一下手脚。
他对季星说：“那咱们现在开始吧？”
季星做痴呆状：“啊？开始什么呀？”
越锦：“学轻功。”
……
午夜12点，大德华超市。
季星额头上出了一层汗，身形晃来晃去，腿肚子疯狂打颤。
越锦却泰然自若，脸上还带着一丝笑容，一看就心情很不错。
“还有多久啊……”
季星觉得腿已经不是自己的了，没想到练轻功先要学会扎马步，而且最初级的锻炼是要扎两个小时的马步！
越锦看了一下时间：“还有40分钟，季姑娘再坚持坚持。”
季星欲哭无泪，只听见越锦还非常认真地给自己科普：“前几日你只需坚持一个时辰便可，之后便是一个半时辰，两个时辰，最终你每日能坚持四个时辰腿不打颤，便可以上梅花桩了。”
季星：……
季星：我真谢谢你了……蹲8个小时，我岂不是会腰间盘突出？
不过现在人家越锦好心好意教自己功夫，季星也不可能把这吐槽说出口，她只能再继续咬牙坚持，祈祷时间过得快一点。
过了10分钟。
“小越啊，我刚刚才想起来咱们今天还没喂鸡呢，要不然咱们先去把鸡饲料搞了，我再继续蹲？”
“你睡醒以前我已经把今天的量都弄好了，放心吧。”
过了20分钟。
“……哈，小越，外面一直在下雨，不会把一楼给淹了吧，要不咱们去看看，把整栋楼都检查一遍比较好吧？”
“我早上已经去看过了，1楼已被淹了一半，不过水一直没有渗进来，情况还好。”
过了30分钟。
“小越啊，你那个小学课本学得怎么样了，有不理解的地方吗？拼音都学会了吗，要不要我帮你整体学习一下？”
“点读机很好用，我已经学会所有拼音了。”
季星：“……哦，还有多久啊？”
她感觉腿都变成石头了……
好在又麻木地挺了10分钟后，越锦终于大发慈悲地说：“季姑娘，你今日已完成任务了。”
季星腿一软坐在了地上：“嘤，师父，你是真的铁石心肠啊！”
越锦：“……”
……
不过越锦显然并不是一个真正铁石心肠的人，季星现在受的苦他曾经都受过，于是他教了季星一个按摩手法，在每天锻炼完之后可以用此方法来按摩腿部，只要坚持按上二十分钟，明天就不会腿部酸痛了。
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