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向北挺乐意帮陈冕的忙，她可以同时进行训练。
虽然丁字式她用得越来越熟练，但向北依然觉得自己5米的出不够好。
知道如何在出后的半圈内建立优势，在短距离比赛中很重要，而这恰恰是向北之前作为中长距离选手不太熟悉的。
看见张乐在和陈冕讨论，向北想到了自己的问题。
今天的训练让向北再次意识到一件事。
虽然她改了起跑姿势，但是和那些起跑快的人比起来，她没有任何优势。
一旦道次不占优势，她在起跑后就会被卡位。
“那要是我在起跑时没抢到第一、第二，该怎么办？”
听见陈冕的话，向北也看向张乐。
“先是不能着急，然后是仔细寻找机会，最后现机会时不要犹豫。”
两站世界杯确实让张乐收获很多，接触了不少风格迥异的运动员。
“5米虽然短，但也有四圈半。
前面两圈落后一点没关系，后面两圈再越前面的人就行了。”
“你们还记得我说的那个拿了四块金牌的崔敏静嘛，她就特别擅长在5米的后半程越对手。”
相比其他选手，崔敏静没那么重视起跑后是否抢到一二位。
陈冕对张乐说的不太感冒，她更喜欢起跑就抢第一的滑法。
向北在认真思考张乐的话，打算回宿舍后研究一下崔敏静的比赛视频。
事实是她在5米的起跑中和其他选手比起来没有优势，但她比较擅长在比赛的中后程寻找机会越对手。
当然这样做也会遇到问题。
第一是遇到来自同一个队伍的多名选手，在落后的情况下完成越很困难，因为对手会进行配合。
第二是强行越时出现身体接触容易犯规。
“咱们接着训练？”
张乐看了眼挂在墙上的钟。
“练吧练吧。”
选拔赛在即，陈冕相信张乐不会浪费她的时间。
国家一队和二队的队员都在备战，教练组自然也没有闲着。
“这次男队和女队在团体接力项目上的成绩还不错。”
教练组会议上，李贵民对男队和女队的突出表现给予了肯定。
“现在男队的积分足够参加平昌冬奥会的接力比赛，女队这边还差点，得继续努力。”
女队在第一站的接力预赛因为犯规被取消成绩，获得的积分很少。
其他教练没有说话，等着李教练继续言。
“男队这边，你们觉得让张乐参加下一站的接力赛怎么样？”
李贵民说出了自己的想法。
“张乐在前两站的表现非常好。
我记得他六月底才进的一队吧，这么快就拿了两块单项金牌，很不错。”
一名男教练斟酌着说道。
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