五一七小说

第29章 绝杀(第4页)

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木暮立即同意了下来,双赢好啊,这样就不必欠人情了,毕竟人情债不好还。

在稍作休息后,小泽优作请示了一下田岗教练,随即和木暮来到场上。

“木暮,我先用慢动作示范转身跳投!”

在一6一9一书一吧一看无一错版本!

木暮没有说话,一眨不眨地注视着小泽优作。

转身跳投是背身单打中常见的技巧,用假动作和转身结合,可以扰乱对手的防守节奏。

一说到转身跳投,绝大多数人第一时间想到的就是乔丹和科比,他们也是转身跳投的代表球员。

“转身跳投的第一步是挑选合适的进攻位置,在低位持球,一定要确保自己站在最擅长投篮的区域位置。

其次,接球时的双脚站位非常关键。

当你接球时不用急着确定中枢脚的状态,这样可以有效避免脚步过于僵硬。”

小泽优作一边示范一边讲解,转身跳投看似简单,实则易懂难精。

要想掌握这项技巧,需要对球感有着充分地了解,以及身体的协调性和对时机的精准把握。

转身跳投需要球员迅转身并起跳,同时还要在空中调整投篮动作,确保篮球的飞行路径精确。

转身跳投中,维持身体平衡极其关键。

小泽优作展示了如何利用腰部和臀部的细微调整来保持稳定。

随着小泽优作示范了一遍,木暮的学习进度瞬间暴涨一截。

【转身跳投,学习进度34%!

在示范过后,小泽优作又开始拆分各项动作要领。

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