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锅中留底油,放入蒜、姜、葱、干辣椒末煸炒出香味。
然后放入焯过水的蕨菜。
在这样可以去除蕨菜中的涩味。
蕨菜段翻炒均匀,加入适量的盐、五香粉、胡椒粉、花椒粉、辣椒粉继续翻炒均匀。
然后加入炒好的猪肉丝翻炒均匀,最后撒上一把蒜苗,翻炒均匀即可出锅。
蕨菜混合着猪肉的香味,简直绝了。
……这还不够啊,她还要做道香椿鱼。
将大量的山药粉放入碗中,加入适量的水,搅拌成均匀的面糊。
面糊的稠度要适中,太稠或太稀都会影响口感。
然后将鸡蛋打入面糊中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
再将香椿芽放入面糊中,均匀地裹上面糊。
热锅凉油,待油温烧至六成热时,将裹好面糊的香椿芽放入锅中,用中小火炸至金黄色。
炸香椿芽时,油温不宜过高,以免炸糊。
捞出炸好的香椿芽,沥干油份,均匀的撒上一层五香粉和辣椒粉,颠簸均匀。
就可以开吃了!
又香又脆,还带着香椿独有的香气,别提多香了!
……然后再做道苜蓿肉沫。
猪肉末加入盐、姜丝、和山药粉,搅拌均匀,再倒入一点点油腌制15分钟左右。
加入油可以锁住水分,使口感更嫩滑。
热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
再加入腌制好的猪肉末,翻炒至变色。
加入切好的苜蓿段继续翻炒,至苜蓿变软。
翻炒苜蓿时要快速,以免影响口感和营养。
加入适量盐、五香粉、胡椒粉、辣椒粉调味,翻炒均匀即可出。
……这才终于到了最后一道菜。
竹笋鱼片汤。
将切成薄片的鱼肉,放入碗中,加入姜丝、盐、胡椒粉、五香粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
热锅凉油,放入姜片、葱段、蒜末,煸炒出香味。
再加入清水,大火烧开,放入竹笋片,煮5分钟。
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