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他点了点头：“有一次，我路过赌场，那种冲动又来了。
我停下来，深呼吸了几次，然后告诉自己：‘赌博并不能解决问题，只会让情况变得更糟。
’最后，我选择了去跑步，跑完之后，那种冲动就消失了。”
“您做得非常好！”
我鼓励道，“这说明您已经开始打破那种病态的思维模式了。”
，！
他笑了笑，眼神中充满了感激：“医生，谢谢您。
我觉得我看到了希望。”
---第五次治疗最后一次治疗时，李先生看起来焕然一新。
他的眼神坚定，面容也恢复了光彩。
他的手指不再无意识地敲打桌面，而是安静地放在膝盖上。
“李先生，您最近的情况如何？”
我问道。
他微笑着点了点头：“医生，我已经很久没有去赌场了。
那种冲动虽然偶尔还会出现，但我已经能够很好地控制自己了。”
“您能告诉我，这种改变对您的生活有什么影响吗？”
他深吸了一口气，声音有些哽咽：“医生，我的家庭关系改善了很多。
我和妻子重新找回了信任，生意上的压力也减轻了。
我觉得……我找回了自己。”
我微笑着点了点头：“李先生，您做得非常好。
您已经证明了自己有能力改变，并且能够用更健康的方式应对压力。”
他站起身，深深地鞠了一躬：“医生，谢谢您。
如果没有您的帮助，我可能已经失去了一切。”
我握了握他的手，心中充满了欣慰：“李先生，这是您自己的努力。
我只是帮助您找到了方向。”
---治疗总结通过五次治疗，李先生从一名强迫性赌博者逐渐找回了自我。
精神分析法帮助他识别了赌博行为背后的心理需求，而认知行为疗法则帮助他打破了病态的思维模式，并学会了用更健康的方式应对压力。
李先生的改变不仅挽救了他的家庭，也让他重新找回了生活的意义。
作为一名心理医生，我深知，每一个灵魂的重生之旅都充满了挑战，但也充满了希望。
：（）心理医生日记
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