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晨光熹微，林依恋还在自己怀中熟睡，明镜尘便睁开了双眼，小心翼翼抽出手臂下了床，悄声离开了房间，来到库房。
蓬莱岛的格局陈设，大多和一千年前自己还是界天帝时没什么区别，对明镜尘来说是很熟悉的主场。
在库房里拨开堆积的杂物，露出一块长条地砖，明镜尘吹拂干净地砖上覆盖的尘土，往四个角顺次一按，伴随“咔哒”
一声，触动机关地砖翻开，露出一柄尘封已久的玄黑色大剑。
这柄玄铁大剑名为“炽日”
，伴随了明镜尘绝大部分修炼争斗之路，是他使得最趁手的武器之一。
只是到了后期修为越来越高，对抗强敌已经不需要使用灵器就能获胜，这柄玄铁大剑便被他收入门中封存了起来。
如今修为尽废灵气全无，纯靠肉体已经发挥不出“炽日”
真正的威能，可明镜尘依然选择这柄让他感觉到无比亲切熟悉的沉重大剑。
只要握着这柄大剑，他就回忆起往昔，不惧妖邪，不畏强敌，手持象征着勇气的大剑，越阶挑战拼死相搏，最终战胜命定强敌。
只是这次的越阶，也太过离谱了些，自己是练气一层都不到的凡人，而林依恋是当今红颜界第一人，至尊红颜帝，宛如萤火虫与日月争辉那么不自量力。
即便如此，明镜尘依然艰难拿起“炽日”
大剑，双手紧握凌空试图挥了挥，仅仅是挥舞两下，就感觉累得肌肉酸痛，手臂酸麻，很是费力。
“被那几个徒儿弄得肉体力量下降了。”
明镜尘取过大剑剑鞘背在背后系紧，将炽日大剑插入鞘中，开始活动筋骨热身，“得找回最基本的肉体力量感。”
活动完筋骨热完身，明镜尘出了仓房，背着沉重大剑开始慢跑。
这是他尚是练气期时的练功法子，已经被论证过十分有用，灵气会顺着呼吸吐纳进入体内，然后被万分酸痛疲惫的肌肉，一点点吸入筋骨之中，俗称“锻筋健骨”
。
不过这过程属于体修，是所有修炼中最为艰苦的一门法子，当初明镜尘没有遇上好灵功时，迫不得已而为之，没想到阔别千年，在修为尽失后，竟然有重新捡回来的一天。
“天地有正气。”
明镜尘咬牙坚持跑动，操控呼吸吐纳一字一句吐出，试图用纯粹本质的肉体，去感应周遭天地无穷无尽飘荡的灵气。
“杂然赋流形。”
回想起当初侍奉夕颜、露雨和妩姬三人时，被夕颜和妩姬勒闷到几近窒息之际，体内毛孔尽数张开，有外界灵气不断涌入，自己体内也因为代表男子的阳气，和代表女子的阴气，同时交织萦绕体内，组成阴阳调和的混元二气。
在这阴阳调和的混元二气驱使下，肉体凡胎似乎有了一些奇妙的变化，变得对周遭更加敏感，也变得更加容易操控，明镜尘正努力寻找这种玄妙的感觉。
当念完“杂然赋流形”
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