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他好不容易重获肉身，可不想因为一时好奇，成为孤魂野鬼。
另一边，周氏做完家务之后，早跟着隔壁的阿嬷们出去了，听说是参加什么法会。
院子空落落地，只剩下徐青一个人，还有家养的鸡犬。
徐青踏进院子，再次练习鹤形桩。
他不停地练着鹤形桩的动作，并集中精神感受身体的变化。
“定魂”
的效果显现出来。
徐青模模糊糊有种传说中“内视”
的效果。
虽然没有那么具体，可是对自己身体的每一块肌肉调动时，都有了相应的感知。
这帮助他在练习鹤形桩的过程，深入了解到鹤形桩调动到了哪些肌肉。
“原来我的动作还是不够标准，比如这样使力，其实是不够顺畅的。”
徐青越练越有劲，像是在给一个程序找漏洞似的
经过十余次反复的练习，徐青结合先前李公圤的讲解，站出的鹤形桩愈流畅。
对此他恍若未觉，全身心沉浸在自身的世界里，实是有说不出的欢喜。
良久之后，徐青的动作愈像一只翩然起飞的仙鹤舒展身体。
不知不觉间，一股热气从小腹处油然滋生。
他小腹暖洋洋，说不出的受用。
很快，热气以肉眼可见的度消散。
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