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“放轻松,慢慢来呗。”
楚婧萱勾住郁筱肩膀,戳了戳她的脸,故作轻松哄妹妹开心,“你想啊,你跳水那么厉害,长得又可爱。
上帝为你打开一扇又一扇窗,总要留几扇关着的吧?不然四处透风。”
郁筱仰起脸盯着她看。
“怎么?”
“萱姐。”
郁筱说,“你的上帝是窗户修理工吗?”
“……”
楚婧萱松开手,推了把郁筱,“去训练吧你。”
她错了。
她就不应该安慰郁筱!
期中考试已经结束,楚婧萱为她量身打造的训练计划,终于可以提上日程。
“按照你的个人条件,还有之前几次比赛情况。
我决定稍微减少你的基础训练,多增加一些提高性训练。”
楚婧萱说,“你现在能完成的极限在3.7,但不是每个3.7的动作都能稳稳完成。”
“嗯。”
郁筱点点头。
每个难度系数,所对应的动作不止一个。
而是由起跳动作、空中动作,入水动作共同决定,
比如起跳,就有走板、先前、向后、臂立好几种方式。
选择不同动作,会增加相应的难度系数。
跳水过程中各个动作的难度系数相加,即为这个动作的总难度系数。
所以同难度系数下。
会有好几个甚至几十个动作。
郁筱能够完成3.7的某几个指定动作,却不是每个动作都能完美完成。
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