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唐业没和阿姆拉巴特闹下去，转头坐在一颗巨型瑜伽球上面，感受着自己大腿肌肉的变化。
往常蹲完杠铃唐业的大腿会有一种紧绷着的感觉，但在吃了c罗的鸡胸肉之后，除了紧绷感唐业还会有一种酥麻感。
这种感觉就好像有东西在他的大腿上爬一样！
“呼……”
唐业长吐一口气，他能想象到，再过几个月自己已经就能拥有像阿姆拉巴特那样的肌肉！
“接下来是核心训练”
体能组的安图斯教练从隔壁房间走进来，公布了接下来的训练内容。
每个人的训练内容都是不一样的，唐业需要站在这颗瑜伽球上面。
小心翼翼地站上去……
“ok！”
唐业比出一个大拇指，安图斯抱着一个小球站在他边上：“唐。
把你的右腿抬起来”
“等下等下”
唐业调整呼吸，等自己身体完全平稳下来之后朝安图斯喊了一声，后者把自己手里的小球丢给唐业。
唐业把球抓住，这时候唐业还是稳的，但就在把球甩出去的瞬间，唐业失去了对重心的控制，一屁股坐在瑜伽球上。
“奶奶的！”
这不是唐业在说话，而是边上阿莱说的：“唐，你是不是想说这个，是这样音的对吧？”
“……”
唐业刚想开口但又把嘴给闭上了。
因为他刚才确实想怎么说来着：“阿莱，你不要学我说话好不好？”
“你不觉得这很好玩吗？”
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