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老人家,不怕他忙,就怕他闲散下来。
闲散下来,再加点不良生活习惯,那身体就要被掏空咯。
所以现在李渊忙起来,反倒是好事。
适当的锻炼了身体。
也少给李世民生几个弟弟妹妹什么的。
往后不会有什么“武代李兴”
,皇室的人越来越多,得小心老朱家的“后车之鉴。”
李复和孙思邈两人溜达着到了大安宫。
李渊听到是自己的好大侄来了,还带了个德高望重的孙思邈来。
又开心了。
孙思邈给李渊诊脉,得出的结论也是大差不差。
李渊是上了年岁,身体素质下降,加上之前两三年的时间,放纵自己,身体被掏空。
还是要养,但是不至于吃药去补。
平日里饮食多加注意就好,而且,眼下有要忙活的事情,也是好事。
身体动起来,才更健康。
“太上皇平日里,可多练五禽戏。”
孙思邈说道。
“《后汉书·方术列传·华佗传》中有记载,吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。
亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。
体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以着粉,身体轻便而欲食。
普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”
“陛下今年方六十五,若能日日勤练,寿高不止。”
李渊颔首。
“好,朕听孙道长的。”
李渊着笑意。
心情好,说什么都准。
更别说是为了身体健康着想。
以前觉得活着没意思。
但是参加完太极殿的庆功宴,发现,这世间还是多姿多彩的。
看北胡南越的人凑在一起,唱歌跳舞,看着大唐兴盛,多好啊。
现在又有马球比赛能看。
还能期待期待,今年第一次,是谁家夺冠。
当场,孙思邈就要将五禽戏教给李渊。
“五禽戏,任力为之,以汗出为度。”
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